SERTU: Tu Camino hacia la Libertad Interior
Un espacio de sanación donde transformamos la depresión, la ansiedad y el miedo en una nueva vida plena y consciente. Te acompañamos en cada paso de tu proceso con personas que han recorrido el mismo camino y ahora están listos para guiarte hacia tu versión más auténtica.
Primera Cita Gratuita
Inicia tu camino hacia la libertad interior con una consulta de 45 minutos sin costo.
Un espacio seguro para compartir tu historia y descubrir cómo podemos acompañarte en tu proceso de sanación.
Nuestra Historia
SERTU nació de las profundas experiencias de transformación personal de sus fundadores. Todos hemos atravesado el oscuro túnel de la depresión, la ansiedad y el miedo, encontrando finalmente la luz .
Nuestro equipo está formado exclusivamente por personas que han vivido en carne propia los desafíos de la salud mental y han desarrollado herramientas efectivas para superarlos. Esta experiencia directa nos permite conectar genuinamente con tu dolor y mostrarte un camino viable hacia la recuperación.
SERTU se creó con la misión de ofrecer lo que muchos de nosotros buscamos desesperadamente durante nuestros momentos más oscuros: ayuda emocional urgente y accesible de muy bajo costo.
Historias de Recuperación
1
Punto de Crisis
"Sentía que mi vida había perdido todo sentido. La ansiedad me paralizaba y la depresión consumía cada aspecto de mi existencia. No veía salida." - María, 34 años
2
Primer Contacto
"Encontrar SERTU fue como hallar un oasis en el desierto. Por primera vez, me sentí realmente escuchada por alguien que entendía exactamente lo que estaba experimentando." - Carlos, 42 años
3
Proceso de Acompañamiento
"El acompañamiento diario transformó mi vida. Las herramientas prácticas y el apoyo constante me permitieron enfrentar mis miedos poco a poco." - Laura, 28 años
4
Transformación
"Hoy puedo decir que soy una nueva persona. El sufrimiento no ha desaparecido mágicamente, pero he aprendido a relacionarme con él de una manera completamente diferente." - Javier, 39 años
Metodología de Acompañamiento

Transformación Integral
Integración de los aprendizajes en una nueva forma de vivir
Herramientas Prácticas
Técnicas específicas para manejar síntomas y construir bienestar
Plan Personalizado
Estrategia adaptada a tus necesidades y circunstancias únicas
Escucha Activa
Comprensión profunda de tu experiencia sin juicios
Nuestra metodología se basa en un acompañamiento genuino que parte de la escucha profunda y empática. Reconocemos que cada persona es única y que no existen fórmulas mágicas, por eso creamos junto a ti un plan personalizado que respeta tu ritmo y necesidades específicas.
Servicios de Apoyo
Sesiones Individuales
Acompañamiento personalizado con un facilitador que ha transitado un camino similar al tuyo. Sesiones de escucha profunda y guía práctica para avanzar en tu proceso de recuperación.
  • Disponibles en formato virtual
  • Frecuencia adaptada a tus necesidades
  • Enfoque en estrategias prácticas
Comunidad en Telegram
Canal grupal donde compartimos experiencias, recursos y apoyo mutuo. Un espacio seguro donde puedes expresarte libremente y encontrar comprensión.
  • Apoyo diario 24/7
  • Recursos compartidos regularmente
  • Moderación profesional
Talleres de Crecimiento
Espacios de aprendizaje colectivo donde adquirimos herramientas específicas para manejar la ansiedad, la depresión y cultivar el bienestar emocional.
  • Formato participativo
  • Contenido práctico y aplicable
  • Comunidad de aprendizaje
Comunidad SERTU

Apoyo Mutuo
Compartimos experiencias y recursos para fortalecer nuestro camino colectivo

Comprensión Profunda
Cultivamos espacios libres de juicio donde ser auténticamente tú mismo

Conexión Genuina
Construimos relaciones basadas en la autenticidad y la presencia

Crecimiento Compartido
Celebramos cada paso en el camino de transformación personal y colectiva
En SERTU entendemos que la sanación ocurre en comunidad. Nos unimos para crear un espacio donde podemos ser vulnerables, aprender juntos y apoyarnos mutuamente en el camino. Nuestra comunidad se fundamenta en el respeto, la empatía y el compromiso con nuestro crecimiento personal y colectivo.
Recursos y Herramientas

Técnicas de Respiración
Ejercicios para calmar el sistema nervioso
Reestructuración Cognitiva
Identificación y transformación de pensamientos limitantes
Prácticas de Mindfulness
Cultivar presencia y conexión con el momento presente
Autoconocimiento
Herramientas para profundizar en tu mundo interior
Ponemos a tu disposición un conjunto de recursos prácticos para apoyar tu proceso de recuperación. Estas herramientas han sido probadas y refinadas a través de nuestra experiencia personal y el acompañamiento a cientos de personas. Te enseñamos a utilizarlas y adaptarlas a tus necesidades específicas para que puedas integrarlas efectivamente en tu vida diaria.
Lista de Precios
Todos tenemos derecho a sanar. Nuestras tarifas están diseñadas para ser accesibles a todos los presupuestos.
Tu inversión en bienestar es el primer paso hacia tu transformación interior.
Las sesiones son de 50 minutos cada una .Acompañamiento personalizado .
Canal telegram : nuestra comunidad te escucha.
Únete a Nuestro Camino
Contáctanos
Escríbenos para agendar una sesión inicial gratuita donde conoceremos tu situación y te explicaremos cómo podemos acompañarte
Sesión Individual
Experimenta una primera sesión de acompañamiento para conocer nuestra metodología y comenzar a trazar tu camino de recuperación
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Forma parte de nuestro grupo de Telegram donde encontrarás apoyo diario y recursos prácticos para tu proceso
Inicia Tu Camino
Comienza tu proceso de transformación con apoyo constante y herramientas efectivas para recuperar tu bienestar
Dar el primer paso puede ser lo más difícil, pero no tienes que hacerlo solo. En SERTU estamos listos para caminar junto a ti, ofreciéndote nuestra experiencia, comprensión y herramientas prácticas. La transformación es posible, y comienza con la decisión de abrirte a una nueva forma de relacionarte contigo mismo y con tu experiencia.

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